Pulykahúsos paleo cupcake sütőtök krémmel
Elkészítési idő
448 kcal / adag

Nehézségi szint

Paleo
Csípősség
Laktózmentes

Gluténmentes

Hozzávalók

Amit küldünk:
- darált pulykahús
- sütőtök
- tojás
- mandulaliszt
- jalapeño paprika
- friss rozmaring
- friss petrezselyem
- friss oregánó
- friss koriander
- pirospaprika
- só
- bors
- kókuszolaj
- muffin sütőpapír
Szükséges eszközök:
- keverőtál
- sütő
- tepsi / hőálló edény
- muffin sütőforma
- konyhai robotgép / botmixer
Elkészítés
1. Alapanyag
Mosd, és szárítsd meg a zöldségeket. Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra. Verd fel a tojást. Vágd finomra a koriandert, a petrezselymet, az oregánót és a rozmaringot. A jalapeño paprika kétharmadát aprítsd fel, a maradék részét pedig karikázd fel a díszítéshez. A sütőtököt hámozd meg és vágd kockára.
2. Sütőtök
Tedd a sütőtököt a sütőbe és 15-20 perc alatt süsd puhára.
3. Cupcake
Amíg a sütőtök sül keverd össze a pulyka cupcake összes hozzávalóját egy nagy keverőtálban. (darált pulyka, friss fűszernövények, felvert tojás, mandulaliszt, fűszerpaprika, só, bors) A legjobb, ha a kezeddel dolgozod össze a masszát. Tedd a muffin formába a sütőpapírokat, és töltsd tele a muffin formákat a masszával. Ha kész a sütőtök, vedd ki a sütőből és tedd a helyére a muffinokat. Süsd 20-25 percig, amíg jól átsül.
4. Krém
A kész, puha sütőtököt egy evőkanálnyi kókuszolajjal és a felaprított jalapeñoval pürésítsd egy konyhai robotgépben. Amíg a muffinok nem készülnek el, tedd a pürét a hűtőbe.
5. Tálalás
Ha minden kész, vedd ki a pulyka muffinokat a formából, és varázsolj belőle cupcake-et a sütőtökös pürével díszítve. A „cukormázak” tetejére tegyél egy-egy jalapeño karikát díszítésként.
Jó étvágyat!
Figyelem! A fűszerek adagjai relatív mértékűek, mennyiségük ízlés szerint csökkenthető, növelhető. Az elkészítési idő a gyakorlottság függvényében változhat.
[addtoany]